Νέα/Άρθρα

Αμύγδαλα: Μια δυνατή δόση ενέργειας για τις μεγάλες, ζεστές καλοκαιρινές ημέρες!

Με το καλοκαίρι να έχει μπει για τα καλά, εσείς και η οικογένειά σας χρειάζεστε όλη την ενέργεια που μπορείτε να αντλήσετε. Σε μια πολλή δραστήρια περίοδο, όπως αυτή των καλοκαιρινών διακοπών, τα παιδιά μας θα χρειαστούν την ενέργεια που θα ταιριάζει με τον ενθουσιασμό τους. Τα αμύγδαλα αποτελούν μια εξαιρετικά σημαντική πηγή ενέργειας! Τα [...]

2019-07-02T20:05:52+00:00 Ιούλιος 2nd, 2019|Αμύγδαλο & Υγεία|

Καταναλώνουμε αμύγδαλα και για την υγεία των μαλλιών μας!

Ένα από τα αγαπημένα συστατικά που χρησιμοποιούσαν στο ψωμί της αρχαίας Αιγύπτου, το αμύγδαλο θεωρούνταν πάντα πολυτελές  από την άποψη των οφελών του. Οι αρχαίοι πολιτισμοί γνώριζαν ότι είναι σημαντικά, τόσο για την υγεία, όσο και την εξωτερική ομορφιά. Τι μπορεί να προσφέρει το αμύγδαλο, όμως, στην υγεία των μαλλίων μας; Προωθεί την ανάπτυξη των [...]

2019-04-24T16:20:41+00:00 Απρίλιος 24th, 2019|Αμύγδαλο & Υγεία|

Αμύγδαλα: ο καθημερινός σύμμαχος της υγείας σας!

Τα φυσικά, ανάλατα αμύγδαλα είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό σνακ με πολλά οφέλη για την υγεία. Πλούσια σε μέταλλα, είναι επίσης μεταξύ των πιο υγιεινών καρπών! Μόνο μια χούφτα αμύγδαλα την ημέρα συμβάλλει στην προαγωγή της υγείας της καρδιάς και αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους. Θρεπτικά συστατικά Η κατανάλωση περίπου 23 αμύγδαλων την ημέρα [...]

2019-03-05T13:48:11+00:00 Μάρτιος 5th, 2019|Αμύγδαλο & Υγεία|

Γρήγορη και εύκολη αμυγδαλόπιτα!

Μια γρήγορη και εύκολη συνταγή αμυγδαλόπιτας/κέικ για να συνοδεύετε το τσάι και τον καφέ σας! Υλικά 1 φλιτζάνι του τσαγιού αμυγδαλόψιχα ωμή 150 γρ. βούτυρο σε κομματάκια 3 αυγά 1 φλιτζάνι του τσαγιού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 φλιτζάνι του τσαγιού ζάχαρη 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού φρέσκο γάλα 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας [...]

2019-02-08T12:06:12+00:00 Φεβρουάριος 8th, 2019|Συνταγές με Αμύγδαλο|

Βασιλόπιτα με αμύγδαλα και σοκολάτα

Συνταγή για τη Βασιλόπιτα σας με σοκολάτα και καβουρδισμένα αμύγδαλα για να πάει καλά η νέα χρονιά! Υλικά (για 18 μερίδες) 5 αυγά, χωριστά οι κρόκοι και τα ασπράδια 4 κούπες αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 330 γρ. βούτυρο 2 κούπες ζάχαρη 1 κούπα σταγόνες σοκολάτας γάλακτος 1 κούπα αμύγδαλα καβουρδισμένα και σπασμένα 1/2 [...]

2019-01-10T18:16:32+00:00 Δεκέμβριος 29th, 2018|Συνταγές με Αμύγδαλο|

Λαχταριστά brownies σοκολάτας με καβουρδισμένα αμύγδαλα!

Ευκαιρία για να γλυκαθείτε και να γλυκάνετε όσους αγαπάτε με τη συνταγή μας για brownies σοκολάτας, με τα αγαπημένα μας αμύγδαλα να προσθέτουν γεύση! Υλικά (για 8 μερίδες) 180 γρ. βούτυρο 300 γρ. ζάχαρη καστανή 4 αυγά ½ κούπα αμύγδαλα καβουρδισμένα 400 γρ. κουβερτούρα 40 γρ. Κακάο κοσκινισμένο 200 γρ. αλεύρι γ.ο.χ., κοσκινισμένο 2 βανίλιες [...]

2018-12-11T13:51:54+00:00 Δεκέμβριος 11th, 2018|Συνταγές με Αμύγδαλο|

Αμύγδαλο…το αντιβιοτικό!

Η κατανάλωση αμυγδάλων μπορεί να βοηθήσει το σώμα να καταπολεμήσει τις ιογενείς λοιμώξεις όπως το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη, σύμφωνα με επίσημη έρευνα! Μελέτη αποκάλυψε ότι χημικές ουσίες που βρίσκονται στη φλούδα του αμυγδάλου ενισχύουν την ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος σε τέτοιες λοιμώξεις. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι φλούδες αμυγδάλων βελτίωσαν την ικανότητα των [...]

2018-11-20T16:46:35+00:00 Νοέμβριος 20th, 2018|Αμύγδαλο & Υγεία|

Η διατροφική αξία των αμυγδάλων…με αριθμούς!

Μπορεί να είμαστε απλοί παραγωγοί, αλλά διαβάζουμε και προσπαθούμε συνεχώς να ενημερωνόμαστε σχετικά με όλα αυτά που μπορεί να προσφέρει στην υγεία και τη διατροφή ο αγαπημένος μας καρπός...και το μοιραζόμαστε μαζί σας! Στον ιατρικό κόσμο, η κατανάλωση των αμυγδάλων θεωρείται συμαντική, κυρίως, λόγω της παρουσίας μονοακόρεστων λιπαρών οξέων, διαιτητικών ινών, αντιοξειδωτικών, βιταμινών όπως η [...]

2018-11-12T14:51:43+00:00 Νοέμβριος 12th, 2018|Αμύγδαλο & Υγεία|

Τα αμύγδαλα προστάτες της υγείας των ματιών μας!

Μπορεί τα καρότα να είναι από τις πιο γνωστές τροφές που ωφελούν τα μάτια, όμως τα αμύγδαλα έχουν και αυτά τη δική τους ξεχωριστή θέση στη διατήρηση της υγείας των ματιών μας! Όχι μόνο ένα επίθετο για το σχήμα των ματιών, τα αμύγδαλα είναι εξαιρετικά σημαντικά για την καλή λειτουργία των ματιών μας. Τα μάτια [...]

2018-10-30T11:51:22+00:00 Οκτώβριος 30th, 2018|Αμύγδαλο & Υγεία|

Αφράτα μπισκότα με αμύγδαλα!

Αφράτα μπισκότα με τα αγαπημένα μας αμύγδαλα, για τον καφέ, το τσαί, για το πρωινό σας και για κάθε στιγμη της ημέρας, σε αυτή τη συνταγή μας! Υλικά 150 γρ. αμύγδαλα, καβουρδισμένα στο γκριλ για λίγα λεπτά και χονδροσπασμένα 200 γρ. ζάχαρη 250 γρ. βούτυρο, μαλακωμένο και κομμένο σε μεσαία κομμάτια 500 γρ. αλεύρι για [...]

2018-10-18T10:21:07+00:00 Οκτώβριος 18th, 2018|Συνταγές με Αμύγδαλο|